Lesenswertes
Wissen und Denkanstöße

Wenn wir über Atmung sprechen, gibt es viele Meinungen. Je nachdem, wen man fragt, gibt es verschiedene Techniken und mindestens genauso...

"Atemübungen brauche ich nicht! Ich kann schon atmen!" - Oft gehört, doch selten richtig. Ca. 60 - 80 % der Erwachsenen atmen falsch. Die...

Ich habe nur zwei Tage pro Examensprüfung gelernt und trotzdem überall eine eins geschrieben. Gut, oder?! Naja, geht so... Oder wie...

Ich zittere! Mein Herz spüre ich so stark schlagen, dass ich denke, die Pumpe sprengt in Kürze meinen Brustkorb. Der gesamte Inhalt...

Eine Besschreibung